Ob süße oder salzige Snacks, Wurstwaren, Aufstriche oder Fertiggerichte: Sogenannte hochverarbeitete Lebensmittel…
Rubrik: gesunde Ernährung
Wer sich mit dem Thema Darmgesundheit beschäftigt, kommt eher früher als später…
Es ist gar nicht so einfach, ständig im Blick zu behalten, ob…
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung [DGE] hat kürzlich ihre Ernährungsempfehlungen überarbeitet – Stichwort…
Übergewicht und Adipositas haben viele Ursachen. Umso mehr verwundert die Aussagen eines…
Arterielle Hypertonie, im täglichen Sprachgebrauch besser bekannt unter Bluthochdruck, ist eine schleichende Erkrankung,…
Mindestens 75 Prozent der Typ-2-Diabetes-Fälle könnten durch eine gesunde Lebensweise mit einer…
Frauen und Männer in Österreich leben seit 2005 durchschnittlich jeweils 2 bzw.…
Alle Jahre wieder… gehören „gesünder ernähren“ und „abnehmen“ zu den Top-5 der…
Gerade zur Weihnachtszeit beschäftigt das Thema „Gesundes Essen“ viele Menschen. Auch der…
Die Folgen von Mangelernährung können gravierend sein: Muskelabbau, erhöhte Infektanfälligkeit, beeinträchtige Wundheilung,…
Eine Auswertung[1] über 17 Jahre österreichischer Krankenhausaufenthalte zeigt: Adipositas ist ein erheblicher…
Am 14. November findet jährlich der Weltdiabetestag statt, um auf die globale…
Vernachlässigen sie nicht ihre Gefäßgesundheit! Aneurysmen [Erweiterungen der Bauchschlagader], Herzinfarkte, Schlaganfälle und…
Die Gegenwart ist geprägt von multiplen Umbrüchen, die eine Reihe an Veränderungen…
In Österreich sind Erkrankungen aufgrund von [viel] zu wenig Bewegung auf dem Vormarsch.…
Herzklopfen, Müdigkeit, Schwindel, rascher Pulsanstieg bei Belastung, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen – alles…
Stimmt, bevor es mit dem Muskeltraining losgeht, muss man zuerst einmal den…
foodwatch Österreich hat Speisesalz bekannter Marken auf Mikroplastik-Verunreinigungen testen lassen. Getestet wurden…
#PortionSizeMatters – die Anpassung der Portionsgrößen ist laut Weltgesundheitsorganisation WHO, der OECD…
Sich gesund zu ernähren bedeutet weit mehr, als Kalorien zu zählen und…
Derzeit sterben jährlich weltweit rund 17,3 Millionen Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen [HKE]. Laut…
Die Umweltschutzorganisation GLOBAL 2000 und die Arbeiterkammer Oberösterreich [AK OÖ] haben Mangos,…
Der Mythos der reinigenden Wirkung von Detox-Kuren hält sich hartnäckig, obwohl wissenschaftliche…
Hülsenfrüchte haben viele günstige Eigenschaften und Verwendungsmöglichkeiten – egal, ob in Suppen,…
Sie werden jetzt nicht wirklich überrascht sein, wenn wir sagen: „Das Altern…
Um das Alter sorgenfrei genießen zu können, ist Gesundheit das wertvollste Gut.…
Während gemeinhin bekannt ist, dass hoher Blutdruck als ein Haupt-Risikofaktor für Herz-Kreislauferkrankungen…
Käse schließt den Magen – nicht nur nach dem vorweihnachtlichen Festschmaus, Käse…
Am 14. November findet jährlich der Weltdiabetestag statt, um auf die großen…
„Passiv Kochen“ als Maßnahme für den Umweltschutz – Haben sie gewusst, dass das…
Food Waste, zu Deutsch Lebensmittelverschwendung, ist nicht nur ein nationales Problem. Mehr…
„Happy Food statt Burnout“ von Medizinjournalist Andreas Jopp beschäftigt sich mit den…
Cholesterin ist ein in allen tierischen Zellen vorkommender fettartiger Naturstoff und nicht…
Ein Schlaganfall reißt jede und jeden Betroffenen von einem Moment auf den…
Am Tag des Cholesterins fördert das Gesundheitsunternehmen Sanofi die Eigenverantwortung der Bevölkerung:…
Habe ich Untergewicht, Normalgewicht oder gar Übergewicht? Bin ich zu dick oder…
Das neue Vorstandsteam der Österreichischen Diabetes Gesellschaft [ÖDG] setzt in seiner Aufklärungsarbeit…
BodyMindCheck steht für innovative und zielgerichtete Nahrungsergänzungskonzepte auch und gerade für ältere…
In einem Jahr essen und trinken wir pro Kopf und im Durchschnitt…
Seit Jahren ist Lachs einer der beliebtesten Speisefische in Österreich. Vor allem…
Die Umweltschutzorganisation Greenpeace und die Bio-Marke Ja! Natürlich zeigen in einer aktuellen…
Weltweit sind schätzungsweise 350 Millionen Menschen von einer depressiven Störung oder Erkrankung…
Mehr als ein Drittel aller Todesfälle in Österreich gingen laut Statistik Austria…
Eine zentrale und langjährige Forderung der Österreichischen Diabetes Gesellschaft [ÖDG] wurde nun…
Aus Anlass des Weltherztags präsentiert die Österreichische Kardiologische Gesellschaft [ÖKG] wesentliche Elemente…
Wir haben alles, was gesund und „famvital“ macht, wenn man berücksichtigt, dass…
Die Nieren gehören zu jenen Organen des menschlichen Körpers, bei denen eine…
Neurologische Erkrankungen sind generell die dritthäufigste globale Erkrankungsart, die nicht zuletzt auch…
Die Wiener Gesundheitsförderung [WiG] der Stadt Wien startet die Kampagne „Gesund leben…
Die Blockchain Technologie ist allein schon aufgrund der Kryptowährungen sehr bekannt geworden.…
Zwei Prozent der in Österreich lebenden Menschen beklagen eine Verschlechterung ihres Gesundheitszustandes…
Der Klimawandel und die Luftverschmutzung verkürzen das Leben von etwa 7 Millionen…
Es ist eine Tatsache, dass mit steigendem Alter auch die Muskelkraft und…
Länger jung und vor allem auch gesund bleiben – dieser Traum vom „Anti-Aging“ ist…
„Die Konsumentinnen und Konsumenten können ihren eigenen CO2-Fußabdruck reduzieren, indem sie auf…
Das Lieferservice Lieferando.at hat erstmalig am „Veganuary“ – einer globalen Bewegung mit dem…
Wenn ältere Menschen immer dünner werden und mehr und mehr abnehmen, steckt…
Alle 26 Minuten erleidet ein Mensch in Österreich einen Schlaganfall. Häufig sind…
Unter dem Begriff Rheuma werden in etwa 400 verschiedene Erkrankungen zusammengefasst, die…
Ernährung dient heutzutage für viele Österreicherinnen und Österreicher nicht mehr einzig und…
Optimismus zahlt sich aus: Denn optimistische Menschen leben länger als pessimistische. Und…
Frecher Blick, klare Botschaft – Schauspieler Ralf Moeller setzt sich mit seinem…
Bewegung ist in jeder Lebensphase gesund. Daher ist es gerade in der…
Das Mikrobiom des Menschen ist die Gesamtheit aller Mikroorganismen im Körper, die…
Das Corona-Virus hat einmal mehr gezeigt, wie sensibel das Immunsystem vor allem…
Wer kennt das nicht? Es ist Wochenende, draußen scheint die Sonne, man…
#SportISTgesund – das gilt nicht nur in „normalen“ Zeiten, sondern natürlich auch in…
Österreich geht mittlerweile in die fünfte Woche nach dem Coronavirus bedingten Lockdown. Obwohl…
Migräne und Essen – als Prophylaxe – hängen eng zusammen: Spezielle Diäten, Gewichtsreduktion…
Grundsätzlich gibt es unterschiedliche Formen demenzieller Erkrankungen. Und alle haben zumindest zwei…
Was sie schon immer über das Alter und das Altern wissen wollten…
Im Sinne der Gesundheit der österreichischen Bevölkerung gilt es, das Thema „übermäßiger…
Gesund bleiben – die Lebenserwartung in der westlichen Welt ist in den vergangenen…
Hand auf´s Herz: wer sich zum Jahreswechsel noch nie vorgenommen hat, ein…
Wenn im Winter die Temperaturen dauerhaft unter dem Gefrierpunkt liegen, liegen auch…
Weihnachten ist vorbei, der Jahreswechsel ist – hoffentlich – auch gut über die…
2020 – der Jahreswechsel ist immer ein guter Anlass, um ein wenig…
Wie viele europäische Länder ist auch Österreich natürlich schon längst im digitalen…
„Menschen mit Diabetes gelten als Hochrisikokollektiv für Herz-Kreislauf- und Nierenerkrankungen. Speziell die…
„Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in Österreich noch immer die Haupt-Todesursache. 39 Prozent der Menschen…
Das Thema Gesundheit hat in Österreich einen sehr hohen Stellenwert. Doch ebenso…
Draußen steigen die Temperaturen weit über 30 Grad Celsius, weit und breit…
Das ist schon ein Phänomen: Kaum betritt Birgit Schrowange einen Raum, steckt…
Wir konsumieren zu viel Zucker. Zucker macht süchtig. Zucker macht krank. –…
Alle Jahre wieder werden sie gefasst, die Neujahrsvorsätze. Häufig steht „mehr Sport“…
Es kommt wie das sprichwörtliche „Amen“ im Gebet: draußen sinken die Temperaturen…
Lebensmittelunverträglichkeit, sprich wenn Essen krank macht – dieses Wort tun schon beim…
Wer Kinder und/ oder Enkelkinder hat, kennt die Frage: „Was sollen wir…
„Gesunde Ernährung“ könnte die größten gesundheitlichen Probleme Europas lösen – das sagen…
„Der Gast schaut inzwischen sehr genau hin, wie viele Kilometer die einzelnen…