Das Gesundheitsministerium hat die Österreichischen Ernährungsempfehlungen überarbeitet. Erstmals finden sich „Hülsenfrüchte und…
Rubrik: Vitamine
Ernährungsumstellungen können den Gewichtsverlust fördern, da sie ihre Nahrungsaufnahme anpassen müssen, um…
Er ist buchstäblich in aller Munde, obwohl sein Genuss auch zahlreiche Schattenseiten…
Hülsenfrüchte haben viele günstige Eigenschaften und Verwendungsmöglichkeiten – egal, ob in Suppen,…
Sie werden jetzt nicht wirklich überrascht sein, wenn wir sagen: „Das Altern…
Das Angebot an Nahrungsmitteln ist reichhaltig und abwechslungsreich. Hierzulande braucht keiner mehr…
Ein Mangel an Mikronährstoffen kann Entzündungen fördern und das Immunsystem besonders empfindlich…
Zugegeben, es gibt schon „Freaks“, die es sich auch im Winter nicht…
BodyMindCheck steht für innovative und zielgerichtete Nahrungsergänzungskonzepte auch und gerade für ältere…
Seit Jahren ist Lachs einer der beliebtesten Speisefische in Österreich. Vor allem…
Wenn ältere Menschen immer dünner werden und mehr und mehr abnehmen, steckt…
Das Mikrobiom des Menschen ist die Gesamtheit aller Mikroorganismen im Körper, die…
Das Corona-Virus hat einmal mehr gezeigt, wie sensibel das Immunsystem vor allem…
Winterzeit ist Erkältungszeit. Damit aber nicht ein lästiger Schnupfen die Vorweihnachtszeit trübt…
Zwei Millionen Menschen in Österreich nehmen regelmäßig fünf oder mehr Medikamente ein.…
Dank der modernen Medizin erreichen immer mehr Diabetiker ein hohes Alter. Im…
Wer sich zum Ziel gesetzt hat, ein paar Kilos an Körpergewicht zu…
Wenn wir von Aphrodisiaka sprechen, denken wahrscheinlich die Meisten von uns erst…
Dass es einen Vitaminmangel geben kann, wenn wir uns nicht gesund ernähren,…
Die meisten von uns kennen Löwenzahn und Gänseblümchen als eher lästiges Unkraut.…
Vitamine haben eines gemeinsam: wir müssen sie unserem Körper über die Nahrung…
Schon mal Kren-Likör oder Kren-Suppe probiert? Richtig, vorbei sind die Zeiten, in…
Ob gelb, grün oder rot, süß, sauer oder fruchtig – der Apfel ist…