Was viele Menschen dringend brauchen, ist Urlaub vom Handy, also ein Offline-Urlaub.…
Rubrik: Yoga
Die Wirbelsäule ist ein essentieller Bestandteil unseres Körpers, dessen Gesundheit im Alter…
Beim Thema Rückenschmerzen liegt die Diagnose von körperlichen Ursachen wie Fehlhaltungen und…
Eine aktuelle Umfrage eines der führenden Online-Reiseanbieters Opodo unter 10.000 Personen in…
Rückengesund leben: Warum sollte ich das tun? Und wie geht das? Diesen…
Für unsere Gesundheit ist es wichtig, dass wir uns unser ganzes Leben…
Fast zwei Millionen Menschen in Österreich leiden unter chronischen Schmerzen[1]. Zum Auftakt…
Durch die Corona-bedingten Einschränkungen fallen viele sportliche Aktivitäten weg: Fitnessstudios sind geschlossen,…
Viele Patientinnen und Patienten nehmen aus Angst vor einer Infektion mit dem…
Bekämpfung, Erkältung, Homeoffice und Homeschooling – die Corona-Pandemie brachte nicht nur zahlreiche Veränderungen…
#BewegungISTgesund – und zwar ganz egal, ob wir auf Grund umfangreicher Maßnahmen zur…
Was sie schon immer über das Alter und das Altern wissen wollten…
„Wandern ist das neue Yoga“. Statt einem permanentem „Immer schneller“ und einer…
Entspannung steht für – ganz technokratisch formuliert – eine Methode zur Verminderung…
Yoga ist als erfolgreiche Entspannungstechnik unbestritten, und jeder von uns kann es…
Eine aktuelle Studie beweist: Yoga und kognitive Verhaltenstherapien helfen besser gegen chronische…